왜 뇌훈련을 하고 계신가요?
한번쯤 우리의 자녀의 모습을 정말 관심있게 한번 확인해 보신적 있을까요? 책상에 앉아 있는 시간은 많은데 왜 성적이 오르지 않을까요? 공부를 열심히 하긴 하는데 몇 시간째 같은 페이지만을 보고 있을까요? 잠을 넉넉한 시간을 푹 자고 일어나는데 아침마다 왜 피곤할까요? 뇌훈련, 뉴로피드백 훈련을 하면 집중력과 성적이 올라갈까요?
1. 뇌를 알아야 나를 알 수 있습니다.
너 자신을 알라. 소크라테스는 뇌의 기능을 알고 있었을까요? 순간 궁금증이 생깁니다. 뇌를 알아야 자신의 건강과 능력을 정확히 알 수 있습니다. 학습능력과 업무능력 등 활동능력의 근본적인 배경은 뇌에 달려 있습니다. 과거의 경험이 뇌에 저장되어 기억되는 것과 과거의 병에 걸린 병력도 그대로 남아 있습니다. 유전자와 생활환경 및 약물에 의한 영향이 결국 뇌에 작용하여 뇌 상태가 달라지고 능력이 결정됩니다. 우리가 공부를 잘하고 못하는 이유는 주변 환경이나 유전자보다 뇌에서 쉽게 발견할 수 있습니다. 우리의 모든 상태를 조절하는 뇌의 상태를 정확히 알아야 현재 자신의 상태와 능력을 정확히 파악할 수 있습니다. 원인을 정확히 알게 되면 그것을 해결하는 방법도 쉽습니다. 뇌을 알아야 한다면, 살아있는 뇌의 상태를 볼 수 있어야 합니다. 뇌기능분석은 기존의 IQ 검사나 적성검사, 인성검사 등 설문지와 문제풀이 방식을 통한 간접 분석과는 달리 뇌의 발달상태, 활성상태, 균형상태, 주의집중능력, 휴식능력, 학습능력 등을 뇌파를 측정하여 정량적으로 직접 분석하는 것입니다. 그 결과가 객관적이고 과학적입니다. 뇌파분석은 단순히 시각자극과 청각자극을 통한 뇌분석과는 차원을 달리합니다. 자신의 뇌파를 정밀 측정하여 각성 활동에 반드시 필요한 휴식, 주의력, 집중력 등 세가지 상태에 대해 뉴로피드백 테스트를 함으로써 뇌의 자율신경계 자기 조절 능력을 과학적으로 분석하여 살아있는 뇌의 기능을 정확히 알 수 있습니다. 또한 개안과 폐안시의 뇌파를 비교 분석하여 시각 정보에 대한 뇌의 반응을 정확히 파악함으로써 뇌기능뿐만 아니라 육체적 건강 상태까지도 판단할 수 있는 자료로 쓰일 수 있습니다.
2. 건강상태와 학습능력 및 업무능력 등 활동능력을 파악
뇌기능분석으로 자율 신경계의 자기조절능력, 뇌의 발달정도를 나타내는 기초율동 분석, 뇌의 각성정도를 알 수 있는 주의지수, 뇌의 활성상태를 파악하는 활성지수, 정서적인 균형 정도를 파악하는 정서지수, 육체적, 정신적 스트레스 정도를 파악하는 스트레스 지수, 좌뇌와 우뇌의 균형 상태를 파악하는 좌우뇌균형 분석 등을 알 수 있습니다. 뇌기능 분석을 통해서는 가장 효과적인 개인별 맞춤형 뇌계발 방법을 제시할 수 있습니다. 모든 사람은 뇌가 다릅니다. 똑같은 패턴의 단순 청각이나 시각자극으로는 각자 다른 뇌 특성에 맞춰 훈련시킬 수 없습니다. 뇌기능분석은 각자의 뇌 특성에 맞춰 자신에게 최적인 맞춤형 뇌계발 훈련 방법을 제시합니다. 100여 년 뇌 연구 결과 가장 과학적인 뇌 훈련기술로 인정받은 뉴로피드백 방법으로 자신에게 필요한 자율조절 훈련을 하여 뇌의 전체적인 발달과 활성 및 균형을 이루어냅니다. 뉴로피드백 훈련은 뇌기능을 최적화하여 뇌가 가장 효율적으로 활동하도록 하여, 자신의 뇌능력을 극대화하고, 좌우뇌균형을 맞춰 뇌를 건강하게 하여 정신적, 육체적 건강과 발달을 도모합니다.
3. 좌우뇌의 통합체계
뇌는 약 천억 개의 뇌세포와 약 10조에서 100조개의 신경 네트워크로 구성되어 인간의 모든 정신활동과 육체활동을 조정합니다. 신생아의 뇌무게는 350g이지만 성인은 약 1300g이나1300g 됩니다. 뇌는 좌뇌와 우뇌를 구별되어 있으며, 호흡, 맥박, 체온과 같은 생명현상부터 운동, 감정, 추리, 창조 등 인간의 모든 정신적, 육체적 활동을 통제하는 중앙처리기관입니다. 신경망은 자연이 만들어 낸 최고의 정보 통신망입니다. 뇌의 활성여부는 얼마나 많은 신경세포들이 치밀한 네트워크로 연결되어 있는가에 달려 있습니다. 소위 천재들의 뇌는 신경 네트워크가 보통 사람들과는 달리 훨씬 치밀하게 발달되어 있어 정보교환이 활발하게 이루어집니다. 신경네트워크를 통해 수많은 정보들이 초고속으로 동시다발적으로 처리됩니다. 신경네트워크는 올바른 교육과 훈련에 의해 계발됩니다. 뇌는 좌뇌와 우뇌로 구별되어 있는데, 좌뇌는 언어능력, 수리능력, 이성적 판단, 추리능력 등을 지배하고 우뇌는 직관능력, 추상적, 감성적 기능, 통합능력 등을 지배합니다. 하지만 좌뇌와 우뇌는 상호 유기적으로 연결되어 통합체계로 활동하기 때문에 뇌는 좌뇌와 우뇌를 전체적으로 계발해야 합니다.