뇌학습2 뉴로피드백 입문, 책을 읽고서 이 책의 저자 중 한명인 허진원님을 소개합니다.고려대학교에서 임상 및 상담심리 석사 / 서울대학교에서 뇌인지과학과 박사 학위 / 현재 고려대학교 심리학부 교수로 재직 / 2016년 대한뇌기능매핑학회 젊은 연구자상 / 2020년 대한신경정신의학회 영문논문상 수상 / 세계 최초로 조현형성격장애군의 뇌 보상회로의 이상성을 규명 / 현재 보건복지부 및 한국연구재단 연구과제를 통해 우울증 완화를 위한 어플리케이션을 개발 및 검증 / 비자살적 자해의 심리·뇌신경학적 특성을 탐색하는 연구를 맡아 진행 중 / 뇌과학자이자 심리학자로서 활발히 연구 성과를 내고 있습니다. 더 훌륭하고 좋은 연구결과를 기대합니다.1. 뉴로피드백의 개념과 한의학 이론 바이오(bio)는 생명체(인간)의 내부에서 발생하는 신호를 의미하고,.. 2024. 9. 16. 건강한 뇌가 건강한 사람을 만듭니다. 건강한 사람은 어떤 사람일까요? 일반적으로 건강한 사람은 다양한 측면에서 접근할 수 있습니다. 1. 건강한 사람의 특성신체적 건강 : 신체적 활동이 규칙적이며, 질병이 없으며, 체중과 식습관이 적절한 사람입니다. 규칙적인 운동과 적절한 수면을 하는 사람은 건강한 사람입니다. 정신적 건강 : 긍정적인 사고와 스트레스 관리를 잘하고, 감정이 안정감이 있는 사람입니다. 사회적 건강 : 사람들과 좋은 인간관계를 유지하고, 사회적 네트워크 안에 생활하며, 사회적 상호작용 안에서 정서적인 안정감을 느끼는 사람입니다. 생활 습관 : 건강한 생활 습관을 가진 사람입니다. 건강한 생활 습관은 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 금연 및 절주입니다. 예방적 건강 관리 : 미리미리 정기적인 건강 검진과 예방적 .. 2024. 9. 7. 이전 1 다음
