집중력12 설마 우리 아이가 느린 학습자, 경계선 지능? 자녀가 학교 가기를 싫어하나요? 자녀가 수업 적응을 잘 못하나요?학교에 가기 싫다는 자녀, 수업에 적응을 못 하겠다는 자녀. 이렇게 힘들어하는 자녀가 생각보다 많습니다. 애들이니깐 그렇지라고 생각하고 그냥 쉽게 넘어갈 듯합니다. 하지만 한 번쯤 검사를 해보고 병원에 진료를 받아 보시는 걸 추천합니다. IQ검사나 웹슬러 검사를 해보면 뒤늦게 경계선 지능, 느린 학습자라고 듣는 경우가 있습니다. 경계성 지능이 무엇인지, 어떻게 해야 하는지 알아보겠습니다. 1. 경계선 지능(;느린 학습자) 궁금합니다.경계선 지능이란? 정상 지능과 지적 장애 그 사이 경계선에 해당하는 지능을 말합니다. 즉, IQ가 70부터 84가 나오면 우리가 경계선 지능을 가졌다라고 합니다. 보통은 웩슬러 검사를 통해서 지능을 측정하고 I.. 2024. 10. 1. 너 자신을 알라. 나의 뇌 알기. 왜 뇌훈련을 하고 계신가요? 한번쯤 우리의 자녀의 모습을 정말 관심있게 한번 확인해 보신적 있을까요? 책상에 앉아 있는 시간은 많은데 왜 성적이 오르지 않을까요? 공부를 열심히 하긴 하는데 몇 시간째 같은 페이지만을 보고 있을까요? 잠을 넉넉한 시간을 푹 자고 일어나는데 아침마다 왜 피곤할까요? 뇌훈련, 뉴로피드백 훈련을 하면 집중력과 성적이 올라갈까요? 1. 뇌를 알아야 나를 알 수 있습니다.너 자신을 알라. 소크라테스는 뇌의 기능을 알고 있었을까요? 순간 궁금증이 생깁니다. 뇌를 알아야 자신의 건강과 능력을 정확히 알 수 있습니다. 학습능력과 업무능력 등 활동능력의 근본적인 배경은 뇌에 달려 있습니다. 과거의 경험이 뇌에 저장되어 기억되는 것과 과거의 병에 걸린 병력도 그대로 남아 있습니다. 유.. 2024. 9. 25. 스트레스 받는다. 뇌가 스트레스 받는다. 스트레스 연구의 선구자 중 한 사람이 캐나다 몬트리올, 맥길(McGill) 대학교의 연구원이자 일반순응신드롬(GAS) 개념을 제안한, [삶의 스트레스, The Stress of Life] 책을 펴낸 베스트셀러 작가인 한스 셀리에(Hans Selye)가 있습니다. 자율 신경계에는 안정 상태에서 활동하는 부교감 신경과 외부로부터의 스트레스에 대해 반응하는 교감 신경이 있습니다. 1. 스트레스의 단계 첫 번째 단계는 정보단계입니다. 스트레스 물질이 신체에 퍼져 나가서 심장을 빨리 뛰게 하고, 손과 발에 대한 혈액 공급을 제한하여 신체 중심부로 혈액을 모으며, 호흡과 땀을 증가시키면서 근육을 긴장시킵니다. 이런 상황이 해소되면 평상시의 상태로 돌아오는 것이 정상입니다. 여기에서 문제는 몸과 마음이 종종 원.. 2024. 9. 17. 공부 잘 하는 뇌, 공부 못 하는 뇌가 있다고요 ? [영재를 만드는 기적의 뇌 공부법]을 읽고 요약과 개인의견을 얘기해 보려고 합니다. 영재를 원하는 부모님, 성적 향상을 원하는 학생은 이 책을 구매하여 정독하고 학습법에 도움이 되길 바랍니다. 1. 공부 잘 하는 뇌, 공부 못 하는 뇌 우선 이런 뇌가 있을까? 하는 의문이 생길 것입니다. 맞습니다. 이런 뇌는 있습니다. 대한민국 학부모라면 누구나 자녀가 영재처럼 뛰어난 능력을 가지고 태어나길 바랍니다. 그래서 부모의 역량을 총동원해 어릴 때부터 영재 만들기에 투자합니다. 자녀를 공부 잘하는 영재로 만들려면 가장 먼저 자녀의 뇌를 알아야 합니다. 대한민국은 세계에서 가장 높은 교육열을 자랑하지만, 이제는 남들보다 열심히 공부하는 것보다 효율적으로 공부하느냐가 중요한 만큼 자녀의 뇌를 알아야 합니다. 영재.. 2024. 9. 17. 뉴로피드백 100년 연구, 뇌과학의 출발점 뇌는 자동으로 작용합니다. 우리가 일부러 의식을 기울일 필요 없이 스스로 알아서 합니다. 뇌와 인체는 서로 신호를 주고받는 피드백을 통한 자기 조절을 하는 기능이 있습니다. 자기 조절을 하는 피드백 역할은 뇌의 특성을 가장 효율적으로 훈련하고 발달시켜 뇌를 건강하게 하고 인체를 건강하게 하는 기술입니다. 뇌는 인간의 생명을 유지시켜 주는 제일 중요한 일을 하고 정신적 육체적 통제하는 제일 중요한 중심 기관입니다. 뇌는 1000억 개의 뉴런과 약 100조 개의 신경망으로 구성되어 있습니다. 뉴런과 신경망으로 학습하고 경험하는 것을 스스로 연결하고 구축하고 발전해 갑니다. 매일매일 새로운 뉴런과 신경세포를 생성하면서 계속해서 정신 활동을 합니다. 우기가 오감을 통해서 모든 감각정보를 처리하여 느끼고 희로애락.. 2024. 9. 9. 수면을 할 때, 뇌는 쉬지 않고 일을 합니다. 부모님들은 늘 우리에게 잘 먹고 잘 자야 키도 크고 건강하다고 했습니다. 지금은 방송에 안 나오지만 예전 저녁 9시 공중파 뉴스에서는 새나라의 어린이는 일찍 자고 일찍 일어납니다라는 자막이 나오기도 했습니다. 아주 먼 옛날이야기입니다. 잠은 우리의 일상이면서 정말 중요한 일 중의 하나입니다. 잠은 신체와 뇌의 회복, 정신적 건강을 유지하는 시간입니다. 잠을 자는 동안 우리 몸은 에너지를 회복하고, 세포를 재생하며, 면역 체계를 강화합니다. 그리고 뇌는 하루 동안 쌓인 정보와 경험을 정리하고, 기억을 저장하며, 감정을 처리합니다. 반대로 잠을 충분히 자지 않으면 집중력 저하, 기억력 문제, 기분 변화, 면역력 저하 등 여러 가지 부작용이 나타날 수 있습니다. 그래서 충분한 수면은 전반적인 건강과 웰빙에 매.. 2024. 9. 8. 이전 1 2 다음
